ランニング・ジャンプ・ターン・ストップなどを伴う足関節の動きに負荷がかかっておきます。痛みが出る場所は下腿（ふくらはぎ）の内側、運動時や運動後に慢性的に見られるものは「シンスプリント」（過労性脛部痛）と呼んでいます。

原因をしてはランニングやジャンプによりストレスがかかりすぎてしまう事、固い所を走っている、扁平足など。

時間が経てば経つほど治りが遅く、早期発見早期治療が大切です。

慢性的になるのを防ぐため、東向日駅近くにある「向日市FUJI整体院」で根本から解消しませんか？